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孩子心理健康教育很重要,修水中专这么做!

2021-12-29 02:30:22 来源:原创    作者:吴婷玉 张凌云

12月23日,修水中等专业学校邀请县传统文化教育促进会会长黄美荣和国家二级心理咨询师温光友,为学生开展“积极心理品质助力幸福人生”心理健康教育系列讲座。

当天上午,温光友用自己工作中的事例给同学们讲述“烦恼的由来”,并用幽默的语言阐述生活中常见的四种问题,以及相应的有效策略。黄美荣从传统文化开始,用自己独特的方式讲解知识、文化、智慧的区别,并通过黄庭坚的生平故事,让同学们明白,对自己来说最重要的是什么。讲座赢得同学们一致好评。


下午,同学们观看教育视频《你很特别》,并通过苹果冥想体验活动,深切感受到没有完美的苹果,也没有完美的自己,懂得接纳自己才是最重要的。


​此次心理健康教育系列讲座反响良好,同学们表示,进一步认识到心理健康的重要性,掌握了更多调适身心的方法,增强了自我价值感。






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